Vakna

Ö-harmoni

Vakna tidigt, morgon dopp.

Andas och tänk långsamt.

Naturen är förunderlig,

läkande och vis.

Lev livet hållbart:

Ta din tid och stanna upp.

Ät krispigt från nästgårds och drick gott,

skratta och njut med de nära.